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ヒーリングYOGA 【こころ】


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アロマオイルマッサージ

2017.10.07(11:50) 48

シンガポール人の女性が一人、完全マンツーマンのプライベートリトリートとして1週間滞在していました。

彼女の時間の過ごし方は、まさに私がここで提供していきたいリトリートの模範のようで、何よりも私自身がとっても幸せでした。

実際、リトリートという名前なのにも関わらず、ほとんどの人はリラックスすることが出来ずに、結局バタバタ活動的になってしまうのが現実。
でも、この彼女はゆっくりと読書を楽しみ、レイキヒーリングやオイルマッサージを堪能してくれました。

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90分間のリラクゼーションオイルマッサージは、お好みのアロマオイルを選んでもらって、オリジナルのマッサージオイルを調合しました。
以前東京のサロンでマッサージセラピストをしていたけれど、こうやって気心知れた人とゆったりと一対一で施術できるのは、なんとも贅沢で、私自身、癒されました。

完全にリラックスして眠りに落ちてくれた彼女。何が良いって、やっぱりリトリートでの施術はそのまま寝たいだけ寝てもらって、思う存分時間をとってもらえるってことです。

プロより上手ね!という褒め言葉をいただきました♪
受け取る側の彼女のおかげです。

全身オイルマッサージは女性限定で、90分間10000円で施術しています。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


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季節の色の中の散歩

2017.09.30(20:37) 47

今日で9月も終わり…。もう日が暮れるのも早くなって、どんどん冬になっていきますね。

彼岸花っていうのは、すごいもんで、必ずお彼岸の季節に花を咲かせる。
真っ赤な色と、稲刈り前の黄金の稲の色のコントラストが美しい。
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八幡宮神社という神社は街の中にあるにもかかわらず、木がたくさん。
樹齢1000年にもおよぶ杉があることでも有名。
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シンガポール人の子たちとの朝の散歩道。
コスモスと彼岸花のコラボ。
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どの季節も美しさがある。
この移り変わりに感謝したい。

とはいっても、やっぱり寒いのは大の苦手なので、12月から3カ月ほどはここ古民家を去ります~。
インドでゆっくり生活します。

11月までの間なら、ヨガクラス&リトリートしますので、お気軽に遊びに来てくださいね~。
その後はもう来年春になりま~す!

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メキシコ人とのプライベートリトリート

2017.09.29(15:28) 46

なんとメキシコからここ高萩にリトリートに来てくれました!

当初の4泊の予定が、延長となって結局7日間のリトリートとなりました!
やっぱり一週間くらいゆっくり時間が取れると良い!
新しい場所や人に慣れるのに、どうしても数日かかってしまうので、数日後くらいからちょうど日々のルティーンを持ち始められる。

畑に行って野菜を摘まむ。色とりどりの野菜たち。
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収穫物は祭壇へ。
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たまたま穂積家で年に一度のイベントがやっていたので母も一緒に行ってきました~。
外人さんはこうゆう景色には感動してくれるので、この反応がうれしい。

穂積家での写真
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竹が大好きな彼女。
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ゲストとして滞在していた彼女だけれども、この出逢いは本当にありがたいもので、もうお友達同士になりました。
大人になるとなかなか友達っていうのは作りにくい…。
でも、ヨガを通して、一つ屋根の下で生活を共にすると、どんどんオープンになっていく。

とても楽しい毎日を送ることが出来ました。ありがとう。

やらなきゃいけないことがたくさんあって、バタバタ忙しい日もあるけれど、やっぱり自分で決めた道。自分で選んだことを仕事に出来ているっていうのは恵まれています。
自分のオリジナルのやり方で、誰にも文句言われず出来るので、やりたい放題~!

自分のカラーを出して、どんどん変人を暴露していきたい人、一緒にリトリートしましょう~!大歓迎です。


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デトックスリトリート

2017.09.24(21:39) 45

シンガポール人のお二人が3日間のデトックスリトリートで滞在していました。

二人共、瞑想を習慣にしているそうで、一緒に過ごしていてとても快適でした。
やっぱり、コアの部分で共通点を持っていると、しっくりして、お互いに無理なくつながりやすいです。

最初の夜は、一緒にパステルアートでお絵かきをしました。
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朝の散歩では、彼岸花が咲き乱れてとってもキレイ!
慈眼地蔵をお参り。
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川の前で各自ストレッチ
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散歩の景色。稲刈り寸前の今だけの色。
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日立の海岸を散歩した後はオーシャンビューの温泉でゆっくり。
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もっと時間があったら長く滞在したかった~と言ってもらえました。
私も、彼女たちから逆にたくさんたくさん学ばせてもらいました。

こうゆう美しい人との出会いがあると、やっぱりこうゆうことをしていて良かったな~と思ってしまいますね。
自分でやってみたからこそ引き寄せられた…。
海外からわざわざここに泊まりに来てくれるなんて嬉しい限り。

日本の善さを味わいながらも、国境なんて関係ない、世界共通、人類共通の質を分かち合ってお互い向上していきたいです。


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夏のリトリート開催終了!

2017.09.01(17:04) 40

ボヤンなしで、一人でのリトリートを開催しました。

なんと、初のゲストは外国人お二人!
一人は東京で働くマケドニアという国の可愛い女の子。
そしてもう一人はわざわざアメリカのサンフランシスコから飛んでリトリートに参加というチャイニーズアメリカン!

たーくさんのことを学ぶ機会になりました。

中でも特に学んだのは、「与える」ことの大切さ。
ボヤンはいつも「与える」ことを大切にしています。
ケチの私はいつも太っ腹に「与える」ことに躊躇してしまうので心にモヤモヤがでてきます。
今回は、ここぞという感じで、とにかく「与えて与えまくり」の練習でした。

結果、相当リッチになりました!(現実の物質世界の銀行じゃなくて、宇宙銀行ね)

決して楽で楽しいことばかりじゃないけれど、自分で何をしているのか意識的に分かっていて、信念からブレることなく行うってことは本当に強いです。

リトリート中の写真をアップしますね。

花貫渓谷での一枚
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ここはいつ行っても新鮮な美味しい空気が気持ち良い
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相当この場所が気に入った様子
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高速バスにて東京に戻るので、穂積家に寄りました
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なんと、このマケドニア人のかわいこちゃんは、リトリートが気に入って一週間後にまた来てくれました!
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やってみると、次が見えてくる。

何もやらないで思い悩んでいるよりも、とにかく具体的に動いてみると、またまた本当の自分を発掘する良い機会になりますね。

私にとってはリラックスというよりは、バタバタ超行動的なアクティブリトリートっていう感想でしたが、彼女たちにとっては相当リラックスだったそう。
人の感覚っていうのはホントにそれぞれ。

隠居生活に慣れてしまった私。
誰にも会わずに出かけない日がほとんどの現状。
なのにとっても満たされています!

秋はボヤンのリトリートで、みなさんに美味しいご飯を食べてお腹を満たしていただきましょ~う!





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  6. 夏のリトリート開催終了!(09/01)
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